ACTUALIZACIÓN DE LA GUÍA 2008 (Enero 2009)
No obstante, siempre os recomendamos que comprobéis lo que pone en la lista, mirando la etiqueta, recordad: un 60% de grasas trans o aceites hidrogenados es nocivo, un 30% es tolerable, siempre que no paséis en el exceso de consumo de los mismos.
Para saber más, ver artículo colgado el 19 de Enero d 2008: "grasas trans" en este mismo blog.
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